Grosse Emotionen kommen oft wie aus dem absolut Nichts. Dein Kind wird plötzlich komplett von Wut oder Angst überrollt. In solchen Momenten fordern wir als Eltern oft schnelle Ruhe. Das...
Ein Kind sitzt vor mir und entschuldigt sich schon im Vorfeld. Wir haben noch gar nicht richtig angefangen. Der Kopf senkt sich nach unten. Dann kommt ein Satz, der das...
Bei mindTV arbeiten wir mit Bildern. Ein wütendes Kind kann diese viel besser verarbeiten als Worte. Es sieht etwas Konkretes vor sich. Ein Visualisierungstraining bei Wut setzt genau hier an....
Ein neunjähriger Junge sitzt bei mir und spürt seine Wut als riesigen und heissen Feuerball mitten im Bauch. Genau hier setzt effektives Emotionscoaching für Kinder an. Wir reden nicht endlos...
Gäbe es einen magischen Notfallknopf für akute Wutanfälle zu Hause, wären viele Eltern unglaublich froh. Ein Knopfdruck und das tobende Kind findet sofort zurück in die innere Mitte. Genau nach...
Viele schüchterne Kinder tragen einen schweren Gedanken mit sich herum. Sie glauben tief im Inneren, sie seien einfach nicht gut genug. Der Blick wandert ständig zu den anderen. Wer ist...
Wenn ein Kind im Coaching vor mir sitzt und leise murmelt, es könne eine bestimmte Aufgabe sowieso nicht lösen, zeigt sich ein extrem klares Bild. Aussagen wie «Die anderen können...
Resilienz bei Kindern stärken, emotionale Selbstregulation im Alltag fördern und die psychische Widerstandskraft von Kindern aufbauen: Genau darum geht es in diesem Artikel. Kinder lernen, mit Gefühlen umzugehen, Herausforderungen zu...
In meinen Workshops für Kinder in Luzern zur Stärkung von Selbstbewusstsein und Gefühlsregulation zeigt sich immer wieder dieselbe Herausforderung: Viele Kindergartenkinder haben «Angst», den Erwartungen im Schulalltag nicht gerecht zu...